torstai 12. helmikuuta 2026

Välittäisinkö edes

1 000 000 000 000 000 000 000 000 000 000 000 000 000 000 000 000 000 000 000 000 000 000 000 000 000 000 000 000 000 000 000 000 000 000 000 000 vuotta ja mustat aukotkin häviää. Rakkaus on sentään ikuista, vaikka universumi onkin nyt teini 13,8 miljardin vuoden iässä…

Sain ystävänpäiväkortin. Jokin huoltotyyppi kävi koputtelee naapurin ovea ties miten kauan ja päätin nousta sängystä ylös. Seitsemältä! Mulla on tänään yksi sarjismiitti illemmalla ja vika mahdollisuus hakea kirjastosta varaus. Söin mars patukan ja jotain chia ja voi annospuuroa aamupalaksi. Kävin röökillä mutta se oli ohi nopeammin kuin ehdin silmiä räpäyttää. Räpätäti.
Ystävänpäivänä on se speed date. Mun kaverikin tulee sinne.
Olisin halunnut ostaa uudet suodattimet mun ilmanpuhdistimeen. Siihen oisi mennyt kaksi sataa euroa niin en mä tässä kuussa voi. Avasin sen yksi päivä ja kauheat määrät pölyä. Se on ehkä 10 vuotta vanha laite. Eka kämpässä oli ehkä jotain homettakin Annalassa missä se ostettiin. Toivottavasti edes se lamppu toimii vielä. Kasvini on tykänneet kun on hyvä sisäilma.
Tuolla on taas kylmempää ja sataa luntakin. Ei hyvältä näytä. Mulla oisi tällä kertaa sarjiskin viedä miittiin. Viimeksi pelattiin, mutta ei mulla ole kuin Rappakalja ja Suomen tähti... niitä en halua erityisemmin pelikahvilaan tuoda. Mieluummin vaikka luen taroteista.

Striimasin pari tuntia eilen illalla mutta kukaan ei katsonut. Itse katsoin muiden striimejä twitchissä. Pitäisi tänään muistaa kaikkea. Viedä postiin yksi kirjekin. Koskakohan mä voisin käydä apteekissa hakemassa 3kk lääkkeet taas. Ehkä senkin voisi yrittää netistä tilata muutes. Laitoin viestiä uudesta ajasta hoitajallekin netin välitysten. Tässähän ei kohta tarvitse lähteä kotoaan. Mutta on tuolla kyllä sellainen pakkanen.

Haukottelen kovasti. 

keskiviikko 11. helmikuuta 2026

Shopping list of the day of things I did not buy(yet)

APPLE MAGIC KEYBOARD TOUCH ID NÄPPÄIMISTÖ




Aroma HomeLavender Pure Essential Oil

Tuoksuöljy ⋅ 9 ml

SchwarzkopfNatural & Easy 555 Dark Honey Blonde

Hiusväri

Design EssentialsSkin & Scalp Anti-Itch & Tension Relief Oil

Hiusöljy ⋅ 118 ml

Herbal EssencesHello Hydration Conditioner

Hoitoaine ⋅ 275 ml

maanantai 9. helmikuuta 2026

Olen hieman nälkäni vanki eikä siinä auta tavoitteellisuus, stoalainen itsekuri

  •  Tein eilen litran suklaakiisseliä ja söin sen kaiken ja menin nukkumaan pikku sokerikoomassa, unohdin varmaan ottaa lääkkeen diabetekseenkin...
  • Äsken peruin ajan terveysasemalle. Sitä lääkettä ei saa pistää 26 päivää aikaisemmin uudestaan. Mun pitää olla varmaan tiukka tuosta. Olit sitten kuka tahansa omahoitaja, mitä en ole tavannut, niin et voi tehdä helvettiä mun elämästä. 24 päivää olisi ollut se maanantai vaikka se kuuluisi vasta perjantaina pistää!



  • Kolmanneksekseen meikä laittoi taas julkaisun Psykiatriakriittiset ryhmään
  • Mulla on ollut tänään tylsää. Ehkä se johtuu villasukista. Katsoin leffan, piti ottaa selfieitä. Meikkasin vihreää ja violettia silmiin ja huulipunaa ja kuulemma jos laittaa molemmat eli suumeikin+silmämeikin niin se olisi liian huorahtavaa. Lähteenä tyyliin Aamulehti vähintään liite 20 vuotta sitten.
  • Tilasin toisen kilpikonna pehmolelun tuon kaveriksi. Parantunut Rockalina sekä pelastettu Rockalina. Tulkoon vasta kesällä postissa. Asui 48 vuotta lattialla syöden kissanruokaa ja ainoa vesi oli kissan vesi kipossa. Mulla on hieman samanlainen tunne. Kuolema varmaan joskus 50 vuoden päästä pelastaa mut tältä stigmalta sun muulta aivohoidolta. Ehkä. Voin kuitenkin samaistua.
  • Tilasin ruokaa verkkokaupasta kotiin myös.. Noi pahvilaatikot alkaa pikkuhiljaa kasaantua. Pitää oikeesti pyytää ensi kerralla jos se voi viedä niitä pois samalla??? 500 metrin päässä on kartonginkeräys mutta... tänään olin 10 min kuntopyörällä ja katselin luisteluvideoitakin. Se on melko vähän. Joku psykiatri sanoi joskus kun kerroin käveleväni ympäriinsä mun kämpässä ettei kuulosta ihan normaalilta. Nyt olisin kiitollinen jos kävelisin enemmän kuin 50 askelta päivässä ja hädin tuskin saan keskimäärin jo alle tuhat askelta päivässä.... tippunut joka vuosi peruskunto huonompaan. Niiden suljetut osastot on hädin tuskin 100 askelta käytävät myöskään. Nälkä tulee kun "Antipsykootit aiheuttavat painonousua ensisijaisesti salpaamalla aivojen hypotalamuksessa sijaitsevia histamiini H1 -reseptoreita. Tämä alue säätelee nälän ja kylläisyyden tunnetta. Näin mekanismi toimii:
  • selfiina
    AMPK-entsyymin aktivoituminen: Kun lääke estää H1-reseptoreita, se lisää AMP-aktivoidun proteiinikinaasin (AMPK) aktiivisuutta hypotalamuksessa. Lisääntynyt ruokahalu: AMPK toimii elimistön "nälkäviestinä". Sen lisääntyminen kasvattaa ruokahalua merkittävästi ja vähentää kylläisyyden tunnetta. Hidastunut aineenvaihdunta: H1-salpaus voi myös hidastaa metaboliaa ja vähentää energiankulutusta, mikä edistää kilojen kertymistä. Lääkkeiden väliset erot. Painon nousun riski on suoraan yhteydessä siihen, kuinka voimakkaasti lääke sitoutuu H1-reseptoreihin:
  • Suurin riski: Klotsapiini ja olantsapiini. Näillä on erittäin voimakas affiniteetti H1-reseptoreihin.
  • Keskisuuri riski: Esimerkiksi ketiapiini ja risperidoni.
  • Pienin riski: Aripipratsoli ja tsiprasidoni, jotka ovat usein painoneutraaleja. Hallinta keinot, Lääkkeen vaihto: Vaihtaminen valmisteeseen, jolla on pienempi vaikutus histamiinireseptoreihin.
  • Metformiini: Käytetään toisinaan lääkityksen ohella säätelemään verensokeria ja estämään painonousua.
  • Elintavat: Ruokavalio ja liikunta ovat tärkeitä, mutta usein haastavia lääkityksen aiheuttaman voimakkaan nälän vuoksi."

torstai 5. helmikuuta 2026

Skandaali Kajsan viimeisillä voimilla puskettu julkaisu entiseen vanhan kunnon blogiin

 Olen ihan loppu. Kukaan ei tule auttamaan. Pitää hikoilla ja saada hengitys takaisin jostain palleasta ihan itse. Hyvää illanjatkoa vaan mulle. Meikä piffasi elikkäs tarjosi kaverille leffalipun ja se jakoi mun kanssa karkkinsa, cokiksensa ja maksoi vielä popparini. <3 Nähtiin alkuperäinen kauhuelokuva lapsilta kielletty. Mahtavat musiikit Danny Elfmanilta taas ja Raimi ohjannut tai jotain... Siinä ei oikein pomolla selviytymisvaistot olleet täydessä terässä vähillä ruokavaroin. Loppu tuli melko äkkiä kuten kauhu ja nauru ja siinä oli opetus. Joskus ihmisistä voi välittää liikaa ja heidän mielipiteistä– mutta olla silti liian kiltti, vaikka olisi älykäs ja taitava... Kuulostaa niin tutulta. En silti ole antanut kenenkään tapattaa itseään. En ole niin huolimaton.

“No help is coming, so you better save yourself.”

Valkoisella ratsulla prinssi uljas. Olisi niin kiva nähdä ja vaihtaa pari sanaa.

Äkkiä iltalääkkeet nassuun koska mussuttanut liikaa. Ensin laskiaispullan pistaasijutuilla ja sitten ne cinema mässyt. Kotona aamupalaksi maksalaatikon puolukkahillolla. Voi olla sekaisin mun histamiinit verensokrut paineet ja muut elintavat. En oo kuollut enkä autiolla saarella. Ei tarvi. Ei selviytyä. Niin totta.

En ottanut kirjamiitistä kirjoja enkä tuonut niitä. Meninkin sinne taksilla ja kirjapaljous sai melkein myöhästyy elokuvista mutta ei onneksi ollut monta minuuttia nysse myöhässä. Tässä iässä laiskistuu eikä enää kävele joka vitun paikkaan neljä tuntia ja vilustuisi ja ties mitä poimisi jonkun mielenterveyden oireen.

Mutta joo. Pitkästä aikaa. Kiva nähdä. Kuulumiset vaihtui. Kiva kun joku on äänekäs niin voi itsekin vähän herättää julkisella paikalla korvannipukoita oman äänensä suuntaan. Siellä paljoutta ollut kun tuiki tavallinen torstai eikä sellainen tarjouspäivä. Ei ollut Tampereen kerma kokoontunut.

Hyvät jalkatilat kunnes ei ollut. Kaupasta uusi tupakkiaski sekä parsakaalia pakkaseen. Otin meikinpoistoliinoja mukaan ja otin pois salissa tuotetta silmienympärysiholta. Olisi voinut laittaa hiuksiin lakkaa etten näytä räjähtäneeltä pään päältä mutta onneksi kaveri oli neulonut mulle hauskan päähineen tutusta langasta ja se peitti ehkä villit sähköiset hiuskarvat sojottamassa vähälti otsalta emt eipä ne liinatkaan kaikkea poistaneet

Täydellinen ilta. Ihan onnistunut. Harvinainen. Siirrettiin yhden toisen kamun kanssa ystävänpäiväsuunnitelmia. ...ehkä voisin nyt ilmoittautua sinne pikadeiteille mukaan. Mun suunnitelmat on joustavia.

Puseroni sointui penkkeihin. Ratikatkin on tuollaisia paloautonpunaisia. Ehkä mulla on punasokeutta kun ole maksanut pinkkiveroa.

Hiljaa leijuu. Ajatuksen punainen lanka. Hyvä juttu se leffa. Hienosti bongattu Kajsa. Kaikki on niin positiivista ja ruusuista ja mulla on jotain arvoa ja olen muutenkin ihan mukava olla seurassani enkä puhu ihan pehmoisia. Tai no... ei otettu selfietä nyt. Meikä on edelleen pikkasen valas vaikka miten meikkaisi silmistä huuliin ja päästä taivaisiin juttelisi niit ja näit.





keskiviikko 4. helmikuuta 2026

Ergonomiasta toisen asteen koulutuksessa kiitettävän saaneella esityksen itsevarmuudella on sekin jo haihtunut eetterin halipumpuliin

  • Mulla on tapana unohtaa ihmisiä varmaan. Tällä kertaa tuntui siltä, että unohdin tämän koko blogin. Todennäköisesti se on vain jokin tunne, että jokin työntyy vaan taka-alalle tajunnassa.
  • Huomiseksi olen järjestänyt leffa treffit katsomaan Send help elokuvaa kirjamiitin jälkeen. Ei olla nähty pitkiin aikoihin. Mulla on vielä kolme leffalippua jotka sain synttärilahjaksi voimassa maaliskuulle, eikä tässä tule mitään sitä ennen näytöksiä joita haluaisin nähdä.
Kuunnellutänääneljää eräänikirjaaudiblestjossollu201vuodestmyöskinSyönyyhtä montaerkarkkisekä juustobageleitaNjuustobagelimaistujotenkin..porkkanaltvaikkesitä olravintosisällössäOliskivkyllä jojuustosämpylöilloliskilpailijaTasiionhanomelkuusivaikkeseurannutkaasitä sarjaamissä etsitääruokakaupahyllyillseuraavatuotetta..salaattikiolmelkhyvääAamullsöiehkä desijotaikaurapuurojvähämustikoitreunalla...
  • Kymmenen päivän päästä noin. pitää hankkia taas Netflix kun sinne tulee Huippumalli haussa dokkari. Mulla oli joskus tietokoneella taustakuvana, kuva missä oli xs eli nollakoon mitat muokattuna jonkun mallin kuvaan ja pyrin niihin. Hain nuortenlehdenkin vain koska siinä mainittiin ne. Olen hankkinut Tyran ja Jayn kirjat. Se Tyran Modelland ei ollut järin mahtava, taisin lahjoittaa sen jollekulle -mutta kevyempi satiirikirja mulla on jossain vielä. Siskolta kysyin kerran miksei se ala malliksi ja sanoi olevansa liian lyhyt. Ai niin...
Mupitäisjoskuhankkimerileväsipsejä yhdelljonktekemielniitä ainkusnäkejonkufortumituulivoimalmainoksenMerileväsipsioihahyviäVarmaatilasiniitä joskuiHerbistäRuohonjuuressolisainakijotailevämässyäperätgrammapakkauksissa?
  • Mun pitäisi kirjekaverille laittaa kirje. Toinen on ehtinyt vastaamaankin jo ja odotan sen tulevan postilaatikkoon turvallisesti perille. Mulla on vähän liian paljon säilössä kaikkea paperisälää. Harkitsin jo paperisilppurin hankkimista mutta se on ehkä yhtä hyvä investointi kuin vaikkapa minitrampoliini tai... noh on mulla muitakin toiveita mitkä olisi kivoja jos olisi rahaa. Pelinäppäimistö, sellainen led ympyrävalo striimaukseen, johon voi kiinnittää vaikka puhelimen jalustaan... Nojatuolia oon toivonut ja 90 leveää toista sänkyä tuohon viereen king size tulisi siitä. Mutta nämä toiveet kai tulee turhiksi jossain vaiheessa aina.
  • Pitää olla old money ja hygieeninen ja huoliteltu vaikkei kyllä edes näkisikään ketään ja olisi kotona vain... Mun pitäisi varmaan pestä hiukset taas hilseen takia myös. Melko varma että ainainen vaalennus pilannut hiuspohjani.
  • Lataan kuulokkeisiin virtaa. En pysty kuuntelee tota synkkää romanssi fantasiaa (ei romantasiaa) jossa kaksi naista joista toinen on demoni koska aina jossain kahahtaa jokin ulkonä käytävässä, tai ovi käy jossain, kun yritän keskittyä... Ei täällä ketään muuta ole. Enkä mä aina huomaa tällaisia asioita mutta kun yrität kuunnella niin... hups kun on noloa?
  • Mulla ei ole kuin englanninkielisiä kirjoja viedä huomisen miittiin. Olen huono lukija kun en lue sellaisia Helmet haasteen kirjoja. Kannessa jotain sinistä, mainitaan kun joku vie roskat... siis ihan järjettömiä syitä lukea jotain... Olen ehkä huono bookstagrammaaja. Tänä vuonnakaan varmaan kuin 2-3 kuvaa laittanut booktastes tilille.
  • Pelannut Elvenar selainpeliä. Olen sijalla 555. vaikka aloitin pari vuotta sitten jostain 1500 sijoilta pelailee uudelleen? Siis pistekäyrä yläviistoon lähes suoraan eteneminen. Mulla on jo tiedostovat perustavarat. Jotkut vaihtaa niitä torilla 100 000 kerralla...vaikka mun vaihdot on 2-3 tuhannessa vasta. Hiljalleen niitä kertyy ja saan teknologioita auki. Ei siinnä.
  • Alakulttuureiden omaa slangia... mietin vaan kääntäisinkö tämän mun kirjoituksen taas jollekin gen alpha/netti nuoriso unc hawk tuah, mid skipidi 6-7 slay glaze pop-off drip gyat syömisiksi chatgpt:llä... vaikka se onkin hirviö. Ja miten datakeskukset hukkaa luonnonvaroja ja saastuttaa. Miljoona ihmistä jotka tarvii tekoälyä ovat todennäköisesti väärässä. Miksi se koitetaan parsia jokaikiseen juttuun mitä netissä vaan pystyy liikuttaa silmäpalloja yllä pikkuteksteihin piilotetuin yksityisyyden luovuttamis- ja hiirtä hahmotella ruudulla koneopetusta. no vittu osaa selittää lauseita suomeksi ja miksi noi spämmi bottipuhelut tulee edelleen läpi ?
  • Niin se maailma muuttuu, Eskoseni. Mutta joo. Mä teen muodin, en analysoi sitä. Se leffa on Send Help. Siinä on hyvät musiikit. Traileri oli vähän kuin Robinson Crusoen ja Castawayn tärähtänyt feministi/naisvihainen kierrepallo en mä tiedä paljoakaan ettei paljastu mitään, mutta monelle kelpaisi kyllä autiosaari niiden näyttelijöiden kanssa?
  • Kun ihmisten alitajuntoihin räjähtää nykyään kiinalaisvaikutteiset eläinradan horoskooppi huvit... Niin en osaa kyllä mandariinikiinaa sanaakaan. Katsoin eilen ekaa kertaa viisi minuuttia Final Fantasya twitchistä kun joku pelaa. Osaan ehkä yhden kanjin. Dream. 夢 suurin osa ihmisistä on varmaan Aasiassa tai Intiassa, Yhdysvalloissa tai Australiassa tai jotain. Grönlanti sulaa. Maa-alueet palaa, autioituu tai viljellään ravintoköyhiksi. Merissä kalat erehtyy muovista ravintona, ei ole enää koralliriuttoja, kaikki kalat tehokasvattamoissa on sisäsiittoisia sairaita näykittyjä ja muotiväri lohenpunainen on keinotekoinen. Ja kukaan ei silti ole valmis tekemään muutoksia omassa elämässään, ettei maapallo köyhtyisi ja kaikki tuhoutuisi. Se ei "ole mukavaa". Aivan kuten minullekaan ei ollut mukavaa saada skitsofreniasta diagnoosi vaan se oli shokki. Ihmiset on niin pinttyneitä omiin arjen luksuksiin, ettei mikään toimisi ilman niitä. Jos kaikki alkaisi himota merileväsipsejä, se olisi hyvä juttu koska siitä lähtee yksi ketju pois välistä joiden kautta ravinnossa energian täytyy kulkea ja niillä on kylkiviiva. Superfoodia.
  • enivei. Ei mulla oo nälkä just nyt, muahaha. Ajattelin kyllä tosileämäm tosielämän ruokalajeja jotka voisi olla kauhuleffasta. Huomenna jos jalat pötkii niin pitkälle, syön ehkä palan kakkua kirjamiitissä. Jos rahat riittää, otan myös popparit leffateatterissa. Eikä siitä enempää. Mulla on sukkahousut jalassa sortsien alla ja palelen mustassa kolitsipuserossa. Ai niitä aikoja kun sain ekan kerran farkut ja vihasin niitä. Tai kun tarjottiin pitkiä housuja sen jälkeen kun päälleni oli heittänyt saavillisen vettä vaatteet päällä.  vitut mun paskista muistoista. Sitä varten mä nukun että voisin vaan pyöritellä silmäpalloja kuopissaan ja unelmoida valemuistoja asioista mun logiikalla ja mun sanattomin mielikuvin. Ne voi hyvin unohtaa. Tänne voi kaikki toivonsa heittää. *haluaisi tehdä piirroksia näytölle tekstin päälle vaikka isot punaiset henkselit*