Luontokappaleetkaan ei pääse irti ulkomuodostaan

 Avasin oven yöpaidassa. Onneksi oli nais postimies. Sain taas jotain fanijuttua mitä tilannut Kaliforniasta. Supernaturalia tällä kertaa. Sellainen autokilpi, ei mahtunut luukusta.

Pari viime päivää mennyt hieman happihypellen kotosalla. Eilen söin ehkä 1200 kaloria sipsejä ja omenasosetta. Aamupaino 119. Noin 18 tunnin paasto  

Huomenna on jo pidempi aika terveysasemalle. Sellainen vuosittainen diabeetus kontrolli  

Tänään söin valmiin lohikeiton ja purkin jogurttia. Ei kannata aloittaa makealla. Sitä tulee helposti ylensyötyä loppupäivä. Vähän tekisi jo mieli pizzaakin esimerkiksi  

Saanut loppuun luettua ehkä äänikirjan tai kaksi. Pelannut Paliaa vähän switchillä, päivittäiset Pokemon Go ja Elvenar kirjautumiset. Katsonut YouTubea, Netflixiä. Yrittänyt opettaa Spotify algoritmia turhaan mitä tykkään kuunnella. En kuuntele ns. kotimaista. En katso Yleä, en lue lehtiä, en pelaa Veikkauksen pelejä, kuuntele radiojuontajia. Toivottavasti olisin suomalais- mediakuplan ulkopuolella. Ei valtio minua kiitä mistään, korkeintaan siitä etten lisääntynyt. Mutta joo. Mikään paikka ei ole täydellinen, paitsi ehkä puutarha sekä kirjasto. Painotalot, kasvihuoneet. Kaikki päätyy joko mullaksi tai jätteeseen. 

Mikäs tässä. Ilman hoidettavia asioita päivät sulautuu toisiinsa. Jos veisi edes roskat. En ole saanut aikaiseksi vastata kirjekavereille edelleenkään. Yhden ystävän piti tulla käymään pääsiäisen jälkeen. Halpisbussi vois muka tulla kalliiksi. Sitten alkaa olla vappu, vaikka simat olen juonut jo ja syönyt donitsit. Kuuma kämppä, juhannus. Mitä tässä on mitä odottaa? Kohta nelikymppinen ja sitten jos olen edelleen tässä kunnossa, niin se voisi olla huono. Pitäis laihtua 50 kg edelleen. 

Mikä tuossa on vatsan ympärillä. Tullut alkoholista lähinnä ja syömisestä hiprakassa, ja kausiherkuista ja uutuuksista. En ole syönyt fazerin sinistä suklaalevyä ehkä vuosiin. Vedän pullaa pari kertaa vuodessa. En syö salmiakkia enkä lakua. Pikaruoka mestat käyn tai tilaan max.3krt vuodessa. Pitseriat ehkä useammin. Yrittänyt välttää sörsseleitä ja muuta mikä ei näytä hyvältä. En tarvitse energiaa. Mun ei tarvi vetää mössöjä ruokahäiriöön. Silti syön paljon vaaleaa leipää, pepsi maxia. Olisin kasvisruokavalioinen jos kinkku-juusto leivät pystyisi jättää pois.

Mutta syöminen on tylsää, ja ruoka ei maistu miltään. Koen muka suun kautta nautintoa kuin joku oraalivaiheessa oleva. Lopettaisin tupakoinninkin, jos muut ei luulisi että se on osa mun identiteettiä. Pitäisi liikkua ja tehdä jotain. Jopa spaissareiden sporty spice oli masentunut. Kuuntelin hänen kirjansa. Tosin siinä oli ehkä brittimedialla suuri vaikutus. Roskalehdet. 

Kajsan suuri ainainen masennusviba.